スムーズな呼吸で暮らしを快適にする

「スムーズな呼吸」で暮らしを快適にする

呼吸は、肋間筋や横隔膜の運動※によって、

空気を鼻から吸って、

喉、気管支、肺へと空気が送り込まれ、

酸素と二酸化炭素の交換をして息を吐きます。

息を吸ってから吐くまでの流れが滞ることで、

呼吸がストレスのある不快なものになってしまいます。

「鼻やのどを快適に」し、空気の通り道をスムーズに

※肋間筋や横隔膜の運動の他に、さまざまな要素が組み合わさってスムーズな呼吸を生み出します。

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