夏から秋にかけて、お疲れがでやすい季節 この時期におすすめアロマなどご紹介しています。

暑い日こそ、ホルモンバランスを整えてゆったりと。 気温が高くなると、自律神経やホルモンのバランスが乱れがちに…。むくみ解消、安眠を妨げている そんな時は、アロマの力で心と体をやさしく整えてあげましょう

公式LINEの予約フォームですと 空き日時が、確認でき予約がスムーズです.友達登録またはサイトが使いづらいかたは電話にてご相談ください。

、水分不足など、呼吸が浅くなりやすく、新生活のお疲れをリセットしませんか？

夏の暑さを軽減してくれるおすすめのアロマ

更年期障害の代表的な症状や女性特有のホルモンバランスによる、気分の落ち込みやイライラ、抑うつ感や無気力、不安感などがあります。 このような症状には精油を使った「アロマテラピー」が効果的で、症状のケア方法の1つとして推奨され、ご家庭でも簡単に導入できます。 アロマテラピーとは...

寒い日は、お家時間がながくなって ストレス、睡眠不足や運動不足などにより 呼吸が浅かったり....。 なんとなくのだるさが抜けないなど ご相談などよくお聞きします。 呼吸は、肋間筋や横隔膜の運動によって、 さまざまな要素が組み合わさってスムーズな呼吸を生み出します。...

スポーツアロママッサージの効果は・・・⁇ 芳香成分を含むスポーツアロママッサージでは、 滑らかなタッチの心地よさから生まれる自律神経の調整、ストレス解消やメンタルケア。 筋肉がリラックスした状態から程よい力加減からのテクニックを使い、固くこわばる筋肉を和らげ、傷んだ部位の修...

HANENOBIをご愛顧いただきありがとうございます。 今年は特に残暑が長引くという予想がありますね。 この時期は体調を崩しやすく注意が必要です。 夏は暑い屋外と冷房の効いた室内とを行き来し、寒暖の差が激しくなります。 9月に入ると朝夕は涼しく日中は暑いという日も増えてきま...

地中海地域にラベンダーは、現在約20種類あるといわれ、香り、特徴、開花時期などがそれぞれ異なります。 ラベンダーの種類によって蒸留されるエッセンシャルオイルに成分特性があります。 特に、生育している土地や標高によって、香りや成分に違いが現れます。 ラバンディン・グロッソ...