首こり解消は姿勢から
最近自粛生活が続き、スマホを見る時間が増えたり、 リモートワークでPC作業が増えているお客様が 多くいらっしゃいます。 そこでポイントになってくる筋肉が「後頭下筋群」をほぐすこと。 猫背になるなどして、頭が首より前に倒れてしまうとここの筋肉がはっていまい、...
冬は加湿しながらアロマで癒されたい
感染症対策と乾燥する今の時期に欠かせない加湿器。 乾燥肌で悩む人にとっては、 一年中必要なアイテムですよね。 冬は加湿しながら アロマで癒されたい しかし正しい使い方は? 加湿器でアロマオイルは使える? そこで 選び方やお手入れ方法と ハーブとおすすめアロマをご紹介します。...
のど乾燥や、風邪予防にハーブティーおすすめです。
秋らしい山と青い空 朝晩の冷え込みが気になる季節 寒い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか? この時期はのど乾燥、風邪が流行る時期でもありますね。 風邪を予防したい、つらい症状を和らげたい! という人も多いのではないでしょうか? お茶タイム、ブレイクタイムにハーブティーは...
11月のお休み スポーツ前後のアロマケア
ハネノビにお立ち寄りいただきありがとうございます。 山々の木々が美しく華やかな季節になりましたが、いかがお過ごしですか? 朝晩で気温の差が大きいため、ご自宅で過ごす時間が長くなってくる方も多いかと思います。 11月のお休み日のお知らせです。 11月5日(木)...
2020 10月お休み日🌜🎃🌿 ティートリーで予防
ハネノビにお立ち寄りいただきありがとうございます。 秋の夜長、虫の音が心地よい季節となりましたが、お元気でいらっしゃいますか? 10月のお休み日とこれからの季節の風邪や感染予防に 役立つ精油で特におすすめなティートリーについてご紹介します。 ↓意外は通常営業しております。...
秋といえば、月がキレイに見える季節
乙女座の新月には、心と身体のバランスを絶妙にコントロールする力があります。