ストレスには2種類あるともいわれており 良いストレス？悪いストレス？ ストレスは、一般的に悪者扱いされますが？ ストレッサーやストレスがまったくない状態が 私たちにとって最良なのかといえばそれは違います。 過度なストレス緊張感があるからこそ、それに適応するための能力が生まれ...

クリスマスをハーブで 楽しむなら「グリューワイン」 ドイツで定番のホットワインのこと。 シナモンやオレンジを入れて香りと味の両方で クリスマスを感じながら、酸味と甘みで ほっこり温まります。 こでは簡単にできる即席グリューワインのレシピをご紹介しよう。 材料...

ハネノビにお立ち寄りいただき ありがとうございます。 2021年もあっというまに、もう年の瀬 皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 最近は朝晩の冷え込みがこたえますよね。 ハネノビでは 冬に負けない身体のケア方法や アロマケアのハーブの活用法も...

守護天使のお茶 季節や環境のうつりかわりにおすすめ。 アップルやフェンネルの甘い香りに コリアンダーをブレンドしたスパイスティー。 ヒルデガルトシリーズのアソート 人気の高いヒルデガルトシリーズのアソート。エネルギーのお茶、あたためるお茶、断食のお茶、女性のためのお茶、呼吸...

気温の差が大きいため,体調の変化や 手足の冷えなど。乾燥も気になりますね。 ご自宅で過ごす時間が長くなってくる方も 普段から運動されている方も寒さに負けず… 楽しく快適に身体を動かすための、 お手伝いをさせていただきます。 簡単に取り入れやすいアロマの活用法を...

ハネノビにお立ち寄りいただき ありがうございます 季節は少しずつ秋模様となってきましたね。 食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、実りの秋…楽しみの多い季節がやってきました。 みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 10月のおやすみ日 これからの季節におすすめのハーブ...

中秋の名月が満月と重なるのは、実は8年ぶり！秋の夜風と虫の音に季節の移り変わりを感じながら、一年に一度の風物詩を楽しんで。 9月21日の満月は、英語ではネイティブアメリカンの生活に根ざし「ハーベストムーン」と呼ばれます。 意味はそのまま「収穫の月」。...

いつもハネノビをご愛顧いただき ありがとうございます。 9月に入りましても、厳しい残暑が続いておりますが、 みなさまはいかがお過ごしでしょうか？ 富士五湖地域では 朝夕の風に涼しさが感じられ、 秋の風が心地よい季節と なってきました。 9月のお休み　お知らせ...

夏のおすすめレシピ バスソルトやバスボム またはお部屋に沐浴法や芳香浴におすすめですよ 安眠　① ペパーミントもしくはハッカ ユーカリ レモン 安眠　② マジョラム ラベンダー ベルガモット 女性の不調 イランイラン クラリセージ オレンジ...

暑い日々が続いておりますが？ みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 皆さんの好きなスポーツは、何でしょうか？ オリンピックの競技、選手の活躍に 感動、感動、感涙、拍手、拍手✨ あの瞬間、見てた人達全員が、 それぞれの場所で一つになって喜んでいたと思う。...